Vecchi schemi emotivi, regressione e dinamiche familiari: perché tornare a casa può avere un impatto emotivo anche in età adulta.

Guida al burnout natalizio: capiamo insieme perché lo stress delle feste blocca il dialogo emotivo tra genitori e figli e come gestire la pressione sociale.

La ricerca scientifica spiega perché piccoli stress controllati possono attivare meccanismi di adattamento utili alla salute e all’invecchiamento attivo.

Un metabolita prodotto dai batteri intestinali potrebbe ridurre l’infiammazione e migliorare la sensibilità all’insulina. Clicca qui e scopri come.

Quando il confronto con gli altri smette di orientare e inizia a logorare? Un approfondimento psicologico su un meccanismo ...