Correr o pedalear con calor es duro. Hacerlo tras horas de natación y ciclismo encadenados es otro nivel: llegas al segmento de carrera con la temperatura corporal ya elevada, las reservas hídricas co ...

Qué es el IRONMAN 70.3 Valencia 2027 y por qué agotó plazas en 10 días El IRONMAN 70.3 Valencia es una prueba de media distancia con el formato estándar internacional: 1,9 km de natación + 90 km de ...

La leche con ColaCao de toda la vida. La que tomabas de niño después del cole. Ahora ves en redes que la leche con chocolate es «la bebida de recuperación perfecta» y te preguntas si estás ante un tru ...

IRONMAN Texas 2026 se presenta, un año más, como una de las grandes citas de la primera parte de la temporada internacional. Hablamos del primer IRONMAN del calendario en Norteamérica, una parada ...

MTRI Castellón pondrá el broche final al circuito Mediterránea Triatlón 2026 el próximo fin de semana con una participación que vuelve a situarse por encima de los 1.300 triatletas. La organización ha ...

Por qué el segmento de carrera es el infierno de tu intestino Entre el 30 y el 70 % de los deportistas de resistencia sufre molestias gastrointestinales en competición. En pruebas de ultrarresistencia ...

Entrenas tres disciplinas. Acumulas horas en el agua, en la bici y en la carretera. Y aun así, la mayoría de consejos sobre salud articular que encuentras están pensados para quien hace una caminata t ...

El dilema real: ¿cuántos vatios vale sacrificar el control? Una posición más agresiva sobre la bici de triatlón puede recortarte 20-40 W de potencia requerida a la misma velocidad. Pero si esa postura ...

El domingo 5 de julio de 2026 el despertador suena antes de las seis y media. Si no tienes ya la app lista y el café preparado, te perderás la salida de la carrera de triatlón de larga distancia más g ...

Después del nacional de Triatlón de Invierno se disputarán tres clasificatorios para el Campeonato de España de Duatlón, que tendrá lugar en Cáceres el 29 y 30 de marzo. Las tres oportunidades para ...

Memorial Hermann IRONMAN Texas 2025 ha reescrito la historia de la larga distancia. Kristian Blummenfelt firmó una actuación magistral en The Woodlands, deteniendo el cronómetro en 7:24:20, y logrando ...