كما شدد على خطورة تأجيل الإقلاع عن التدخين، موضحا أن الجسم يظل معرضًا لخطر أمراض القلب والأوعية الدموية لمدة 2-3 سنوات بعد ...

وأشار إلى أن ضوابط التصاريح الجديدة تضمنت رفع الحد الأقصى لعدد التصاريح الممنوحة لكل شركة سياحية، بما يتناسب مع حجم تشغيل ...

نظرا لأن فيتامين د قابل للذوبان في الدهون، فإن تناوله مع أحماض أوميجا-3 أو الدهون الصحية يحسن امتصاصه، وتشير الأبحاث إلى أن ...

البطاطا تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون الضارة، ما يدعم مستويات كوليسترول صحية ويحمي القلب. يساعد البوتاسيوم الموجود بها على ...

بذور اليقطين واللوز من أشهر الوجبات الخفيفة الصحية، إذ يوفر كلاهما عناصر غذائية مهمة تدعم صحة الجسم، ولكن أيهما أفضل لصحتك؟ ...

مع اقتراب فتح باب قيد الانتقالات الشتوية في الدوري المصري، بدأت العديد من الأندية في وضع خطتها لتدعيم صفوفها والتحرك مبكرًا ...

أكدت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، استمرار الانخفاض في درجات الحرارة خلال الساعات المقبلة. وتوقعت الأرصاد أن يسود طقس خريفي ...

أوضح باحثون من كلية الطب بجامعة ييل، في دراسة نُشرت في مجلة JAMA Network Open، أن الإصابة المزمنة بفيروس التهاب الكبد الوبائي ...

إضافة الشعير والفاصوليا الغنية بالبيتا جلوكان إلى النظام الغذائي تساعد على تكوين قوام هلامي في الأمعاء يلتصق بالأحماض ...

وعلى الرغم من الدور الكبير الذي لعبه والد نجم الأهلي في حياته، إلا أن شادي كشف في تصريحات تليفزيونية سابقة، أن والده لم يكن ...

تنطلق اليوم الثلاثاء، الموافق 25 نوفمبر، منافسات تصفيات بطولة كأس العرب المؤهلة لدور المجموعات في النسخة المقامة بقطر موسم ...

ووفقا للهيئة العامة للأرصاد الجوية، فإنه من المتوقع أن يشهد طقس اليوم الثلاثاء استمرار الانخفاض في درجات الحرارة على أغلب ...