Mario Alonso Puig, médico: “Si nos hablamos de forma constructiva, el cerebro se activa de una manera diferente a si lo hacemos desde la humillación”

Médico, escritor y uno de los divulgadores más influyentes en bienestar y desarrollo personal, Alonso Puig lleva más de dos ...

Mario Alonso Puig, experto en crecimiento personal: "Una amistad verdadera está representada por el nivel de entrega y riesgo: ahí es dónde se mide. Y cuando las co…

El prestigioso doctor y conferenciante explica en 'Herrera en COPE' la diferencia entre amigos 'cactus' y 'bonsái' y por qué ...

Mario Alonso Puig, experto en crecimiento personal: "Los hijos pueden tirar tanto de la atención de la pareja que dejan de mirarse y buscarse como antes; si tú no la cuid…

El prestigioso doctor Mario Alonso Puig explica en 'Herrera en COPE' cómo la obsesión y el estrés pueden reducir ...

Mario Alonso Puig, médico: “El miedo casi nunca aparece donde no hay nada que valga la pena”

El cirujano y conferencista español reflexionó, en diálogo con LA NACION, sobre el bienestar, el amor y la importancia de ...
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Mario Alonso Puig, cirujano y conferenciante: "Si nos dejamos influenciar por los demás corremos el riesgo de sentirnos atrapados"

El experto advierte de que las opiniones de los demás pueden moldear nuestra propia percepción de nosotros mismos ...
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Mario Alonso Puig, médico: “La verdadera felicidad no está condicionada por factores externos o circunstancias cambiantes, sino que es un estado interno de paz y serenidad”

En una época marcada por la búsqueda constante de resultados, reconocimiento y éxito, Mario Alonso Puig propone una mirada diferente sobre uno de los anhelos más universales: la felicidad. Médico ...
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Dr. Mario Alonso Puig: "En tu interior tienes a tu mejor amigo, o deberías tenerlo (hay quien lo llama un maestro), y meditar puede sacarlo a flote"

Esos "destellos" de comprensión o entendimiento, esa voz interior, esos avisos se enmarcan en lo que se conoce como ...

Mario Alonso Puig, doctor: «Muchas personas boicotean su éxito teniendo capacidad sobrada porque creen que no lo merecen»

Hay personas que posponen decisiones importantes, abandonan proyectos cuando están a punto de dar resultados o se exigen ...

El médico Mario Alonso Puig: «Si pensamos en negativo y nos hablamos mal, generamos cortisol»

Pues bien, en palabras del médico Mario Alonso Puig, esta actitud negativa nos genera cortisol, la hormona asociada con el ...
Vanitatis

Mario Alonso Puig, cirujano y conferenciante: "La falta de ejercicio físico acorta la vida. El sedentarismo, la postura y el sueño nocturno son factores muy importantes"

Mario Alonso Puig explica por qué el sedentarismo, el descanso insuficiente y una mala postura pueden influir en el bienestar y la longevidad ...
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Jon Sistiaga y Mario Alonso Puig acompañan a Mónica Esteban en la presentación de su libro 'La quimio jugando se pasa volando'

Mónica Esteban, presidenta y fundadora de la Fundación Juegaterapia, ha presentado en Madrid su libro 'La quimio jugando se pasa volando', una obra que recoge el origen, la evolución y el impacto de ...